Z 世代不是不想扛事，他們只是不想變成那個「所有人都靠你，但沒有人替你想未來」的人。

我看過太多厲害的人，名校老師、資深顧問、上市公司總經理，只要看到同業被看見、被加碼、被放大，第一個反應不是學習，而是焦慮。嘴上祝福，心裡卻在算：「他多拿一點，是不是我就少一點？」 這不是謙虛，這是匱乏。

我們太習慣用「好不好相處」，代替「靠不可靠」 多數職場衝突，來自一個錯誤的期待：把「情緒舒服」，誤當成「工作安全」。會聊天、會附和、會當好人，這些都能讓你在辦公室活得不辛苦，卻不保證你在關鍵時刻「撐得住」。 真正成熟的職場，不看你是不是討喜，而是看你能不能讓事情落地

真正吃掉薪水的，不是大筆支出，而是「合理化的小錢」「我只是犒賞自己」上班族為什麼月薪三、四萬的人，永遠存不到錢？「我只是把薪水變成喜歡的樣子」這句話真的是胡說八道，你會發現你越存錢，越難達標一桶金！

許多傳統產業只想要「成果」，卻不願承擔這些代價。於是顧問成了替罪羊，改變成了口號，公司則繼續在死水中內耗。

當你為了一筆確定但有限的年終，放棄一個能改變職涯曲線的機會，你其實是在用「短期確定性」，換掉「長期可能性」。

火馬年裡，最容易輸的人，就是「太想贏的人」。 因為你不是因為自信在跑，你是因為恐懼。

這世代最難的是：我們24小時被干擾。訊息跳不停、工作被打斷、生活節奏超載。你以為自己在「處理事情」，其實在「被事情推著走」。

我懂那種心情。在不同年齡段，我們的焦慮換了名字，但本質都一樣：20歲怕沒機會、30歲怕沒錢、40歲怕沒安全感、50歲怕沒人理。我們不停努力，卻永遠追不上「安心」。

你可以先買一間入門小宅、捷運末端區、偏區公寓，重點不是地段，而是建立資產槓桿的開始。因為「有房」的人，可以調整，「沒房」的人，只能被市場調整。

別人一句「你有空嗎？」你立刻回「可以啊」；別人說「能不能聊聊？」你就自動變成心理師。這不是同理，而是邊界感失能。久而久之，別人習慣把垃圾倒給你，你也習慣背著別人的問題過生活。最後不是你變成熟，而是你被耗成麻木。

你以為你離開了前任，其實你還在偷看他的限動；你以為你跳槽了，其實你還在抱怨上一份工作多糟；你以為你改變了生活，其實你只是換了地方繼續重複。許多人過了35歲，口頭上說「我想改變」，但心裡仍被「舊模式」鎖死。那是最消耗的一種拖延：外表向前，內心原地。

現在的年輕人，不是要挑戰你的位置， 而是要和你一起找出新的解法。 他們不是不尊重你，而是希望你能放下「我以前怎樣」， 一起迎接「我們接下來該怎樣」。

真實15年的心路歷程、43篇工作延伸生活和情誼的取捨，深談30歲當代青年的失語及定位 「父母老是嫌棄我，說我一年換了五份工作、男朋友也不停換新，都已經三十二歲，還要管我也太煩了吧！」 「四年後就三十歲了，但我才工作三年多，怎麼「三十而立」?怎麼出人頭路？太難了吧！身上都沒存到錢。」 「每個月都是月光族，離開學校開始還貸款、還卡費，沒本事買房，什麼時候才可以結婚，好無助。」 後疫情世代的趨勢，讓所有人打亂了日常節奏，既有的安排及規劃，一時之間也誰都說不準的沒信心，甚至衍生「患得患失」的不安全感。工作到生活，友誼至兩人情感，家庭與未來展望，每段關係都如此小心翼翼，深怕一不小心再次受傷又焦慮、不信任且質疑人生。沒辦法，這就是後疫情帶來的「新生活」考驗。 現今，二十多歲的人，大多數都有「三十抑鬱」，面臨三十這個數字，除了不想面對、也不願過完生日後直擊現實。三十歲的第一天起，似乎誰都得為自己交出一張「功成名就」的成績單，小至買車、買上幾件名牌衣物，大至結婚生子、有房產投資、能為未來撐腰的幾桶金，甚至是工作上的了不起經歷；多數的人可能想破頭也沒有什麼漂亮成績

有位讀者向前詢問我一個問題，她在一間餐飲集團擔任出納，公司已經在第一季前裁員三波，但公司不比往年賺錢，毛利下降之下，很可能會繼續裁員第四波。她提到，公司共有兩位會計、出納三位，整體部門算人多，我認為不見得會裁到她，用不著急著杞人憂天如此悲觀，她卻哭喪著臉看著我：「肯定是我了！因為

1. 別再說起跑點不公平，就算有失衡的狀態，遲早跟上，也只是時間長短問題，並非沒機會到達不了目的地。 2. 「順其自然」這四個字，都像施打麻醉劑為此時此刻的故事結果。 3. 願意放下身段與別人虛心求教，才是不分年紀的日常難事，而固執地自以為是、不願意改進自身的不足，則...

1. 千萬別讓下班後的生活喧賓奪主，變成你生活中最主要的本分。不要抱怨時間不夠用、不要埋怨薪資留不住而成為月光族，不要讓時間分配的錯誤，成為失去生活本質的源頭。 2. 沒營養的交友關係只是時間、體力的損耗。每一天怎麼經營、看待，積累起來就是你的這一輩子。 3. ...

1. 動心的感情本來就是跳脫日常的美好，但千萬別讓情感上的嚮往破壞自己的原則，甚至影響工作與人生排序。 2. 從單獨一人到兩個人，心境轉換及生活習慣有必然的轉變，新生活已然發生。關係的穩定建立之前，總得反覆地交集及測試，花時間相處及對話，這才足以讓戀愛的人獲得踏實的安全...

1. 你認為自己值得的多少薪資、該得多少福利，心裡也該明確地衡量出結果，才得以談判。 2. 你得比老闆更清楚自身優勢，身為對於未來發展有期待的人，若無法解除自身的恐懼，只會內心小劇場影響判斷。 3. 請以明確的簡報方式呈現「有利文件」，有限時間內複習你曾有的「貢獻」以...

過往曾在一份工作經驗中，我和A姐共同做過幾次專案、一同外出與客戶開會，整體相處還算是有默契。所以事過境遷後，我可以大膽確認她就是一個不聰明且努力用時間換金錢、一顆可怕未爆地雷、一朵藏在辦公室角落的鬼針草。